私は一大決心して東京の新宿にある某大手フィットネス(スポーツ)クラブへ入会するべく行きました。
スタッフの方はとても気さくで感じがよく丁寧に自分の合ったプログラムを組んでくれました。
これなら楽しく続けられるん♪
しかしやり始めてわかるんです！
普段しなれない動かない身体、ぎこちなくトレーニングするトホホな姿の自分が…。
周りのジムに通い慣れた人たちにバカにされて見られているのではないかと疑心暗鬼にも陥りました！
トレーナーの人も時間帯によっては忙しくして、声をかけて質問したり指導してもらうことが出来なくなる…。
とうとう足が遠のいて行かなくなってしまいました。
トレーニングを習慣化させないと意味がないのにこんな状態だったのです！
この「苦手意識」と「億劫さ」を何とか解決できたらよかったのに…と今となっては悔やまれます。
そんなことにならないように皆さんはいろいろとチェックしてみて下さいね！
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